Osobní rozvoj


Poprvé maraton

Po jarním půlmaratonu jsem si slíbil, že ještě letos zvládnu i maraton. Přes léto jsem se moc nehýbal a celý srpen strávil za volantem auta. Ten pravý čas tak nastal až druhý listopadový víkend na terénním maratonu Krkavec v Plzni. Příprava Tentokrát jsem vyrazil s mladším z bratrů – Petrem. Já sice běhal skoro každý 

Pokračovat ve čtení…

Zelenáči na Cestě

Začalo to elektroautem, pokračovalo pár rozhovory o zajímavých českých eko projektech a mělo by to skončit cestou po ekologických zajímavostech na sever od nás? Doufám že ne. Pozitivní ekologie Lidi nemají rádi omezování a nesvobodu. Nemají rádi ani strašení. Ale když jim nabídnete dvě stejně vypadající a stejně drahá trička z nichž jedno bude vyrobené 

Pokračovat ve čtení…

Elektroautem na Nordkapp a zpět

Že je elektroauto dobré jen na ježdění po městě? Ale houby! Přesvědčím Vás o omylu. Firma Nano Energies mi půjčila malé firemní BMW i3, přizval jsem Tomáše, cestu jsme zaobalili do hlubšího eko-cestovatelského projektu a vybaveni půjčeným dronem jsme 4. srpna vyjeli z Prahy směr Finsko. První noc jsme strávili v hamace v Jizerských horách. Polsko Ráno 

Pokračovat ve čtení…

Sportem k dočasné invaliditě aneb Jak jsem trénoval na půlmaraton

Přestože jsem od malička hrával fotbal a do dneška běhám orientační běh, nikdy jsem pravidelně neběhal. Většina posledních let probíhala tak, že jsem o víkendu jel na závody, tam jsem se zničil a další 4 dny jsem nemohl chodit. Další víkend znovu. K 26. narozeninám jsem dostal účast na půlmaratonu. A já jsem hrozně soutěživý. Takže 

Pokračovat ve čtení…

7 snadných kroků, jak fakt začít běhat

Běhání je in. Čím dál častěji slýchám, kdo všechno by rád začal běhat nebo už dokonce běhá. Osobně ale patřím mezi ty, kteří nejsou schopni pravidelně běhat. Nyní se to ale razantně změnilo. Jak jsem to dokázal? Přihlaste se na půlmaraton!!! Toto je nejdůležitější krok ze všech. Nejhůře se bere zpět a je nejvýznamnější. Přeci 

Pokračovat ve čtení…

Už mi není 25!

Právě jsem oslavil 26. narozeniny. Mnozí využívají významné dny k ohlédnutí se za dosavadním životem a naplánování dalšího pokračování. Na rozdíl od posledních 6 narozenin mají tyto docela zásadní vliv na můj život. Leč se obvykle úmyslně ovcovitému jednání vyhýbám, udělám tentokrát výjimku. Co se mění? Poslední půlrok byl úžasný. Díky bývalému agentovi STB jsem 

Pokračovat ve čtení…

Ponožkoboty Skinners

Jak se chodí v ponožkobotách? Jsou použitelné pro turistiku? Jde v nich vylézt na sopku? To a ještě více v této recenzi. Na ponožkoboty Skinners jsem poprvé narazil, když jsem se začal zajímat o bosoboty. Zdály se mi být velice nápaditou, levnější alternativou k předraženým bosobotám. Vzhledem k nízkým očekáváním se mi zdály být ale stále příliš drahé. Když 

Pokračovat ve čtení…

Dokonalý sport? Orientační běh!

Přemýšleli jste o tom, který sport je nejlepší? Nebo alespoň téměř dokonalý? Podle mě je to orientační běh. V tomto článku vám vysvětlím, proč si to myslím. Začněme ale tím, co od dokonalého sportu očekávám. Přirozené zapojení celého těla Vzpírání je sice makačka, ale zapojuje jen omezený počet svalů. Bruslení sice zapojuje mnoho svalů, ale dost 

Pokračovat ve čtení…

Povinná četba člověka rozumného

Povinnou četbu na střední škole jsem naprosto nesnášel. Nevím, proč musím vědět, jak nudné a těžko čitelné knihy byly po staletí psány. Prý je dobré mít nějaký literární rozhled. Upřímně, už to někdy někomu v životě k něčemu bylo? No dobře, nějaký rozhled může být fajn. Ať se tedy bavíme, o čem ty knihy byly. 

Pokračovat ve čtení…